Prácticas gratuitas

Prácticas diarias que a mí me sirven para mejorar mi vida y estoy encantada de compartirlas contigo por si pueden acompañarte en alguno de tus procesos vitales y/o en tu día a día. 

Lo que pensamos, decimos y sentimos crea nuestra vida. Por tanto podemos elegir quedarnos de brazos cruzados, o empezar a dar pequeños pasos hacia nuestro bienestar físico, mental y emocional. 

Pràctiques diaries que  a mi em servixen per a millorar la meua vida i estic encantada de compartir-les amb tu per si poden servir-te d’acompanyament en algún dels teus procesos vitals y/o en el teu dia a dia.

El que pensem, el que diguem i el que sentim és el que crea la nostra vida. Podem elegir quedar-nos de braços crussats o començar a donar xicotets passos cap al nostre benestar físic, mental i emocional.

Autoestima

Cambios


Si te ha servido alguna de mis prácticas y quieres aportar tu granito de arena a mi trabajo, puedes hacer una donación a esta cuenta ES17 3058 7117 1228 2010 0773. Totalmente voluntario. Infinitas gracias.